Înainte de Biotiful Brands, a fost o femeie care avea nevoie să înțeleagă
Am început să studiez sănătatea cu mult înainte să știu că, într-o zi, această căutare va deveni munca vieții mele.
Nu aveam un plan de afaceri și nici imaginea companiei pe care aveam să o construiesc. Aveam propriul corp, foarte multe întrebări și o nemulțumire pe care nu am putut niciodată să o liniștesc cu răspunsuri primite pe jumătate. Nu-mi era suficient să mi se spună ce să iau, ce să mănânc sau ce produs să aplic. Aveam nevoie să înțeleg de ce, în ce context, prin ce mecanism și, mai ales, dacă acel răspuns respectă cu adevărat biologia unei femei.
De peste cincisprezece ani studiez sănătatea, nu boala. Am aprofundat nutriția științifică, medicina naturopată, sănătatea mitocondrială, biologia circadiană și fiziologia celulară, însă o mare parte din educația mea s-a întâmplat și dincolo de cursuri: în propriile analize, în felul în care mi-am urmărit ciclul menstrual, energia, somnul, digestia și reacțiile corpului la hrană, lumină, stres și diferite etape ale vieții.
Am investit ani, bani și foarte multă energie în cercetare și testare. Am renunțat la idei în care crezusem atunci când propriul corp sau dovezile științifice mi-au arătat că realitatea este mai complexă. Cred că acesta este unul dintre cele mai oneste lucruri pe care le putem face în sănătate:
să nu ne îndrăgostim atât de tare de o teorie încât să nu mai vedem femeia din fața noastră.
De la frumusețea nontoxică la sănătatea umană
Drumul meu antreprenorial a început în frumusețe, prin Biotiful Atelier, primul salon construit în România în jurul conceptului de beauty nontoxic. La început am cercetat ceea ce punem pe piele, formulele cosmetice, ingredientele și expunerea zilnică la substanțe pe care femeile le folosesc uneori ani întregi fără să se întrebe ce conțin.
Pielea a fost însă doar poarta de intrare.
Foarte repede am înțeles că nu poți separa frumusețea de nutriție, pielea de ficat și intestin, părul de tiroidă și statusul proteic, energia de mitocondrii, hormonii de lumină, somn și sistemul nervos. Nu poți vorbi despre felul în care arată o femeie ignorând felul în care trăiește corpul ei pe dinăuntru.
Așa s-a extins Biotiful. Dincolo de frumusețea nontoxică au apărut educația, programele digitale, materialele gratuite, produsele pentru familie și formulele nutraceutice Biotiful Life. Ceea ce începuse ca o căutare personală devenea, încet, o companie dedicată sănătății umane.
Cum construiesc un produs
De peste șapte ani lucrez alături de chimiști, tehnologi, formulatori și laboratoare din Europa. În tot acest timp am învățat că o formulă bună nu se construiește adunând ingrediente populare până când eticheta pare impresionantă.
Contează forma unui nutrient, cantitatea reală, biodisponibilitatea, compatibilitatea dintre ingrediente, stabilitatea, puritatea materiei prime și ceea ce rămâne în produsul finit după producție și depozitare. Contează și ceea ce alegi să nu pui într-o formulă, chiar dacă ar suna foarte bine în marketing.
Nu creez produse doar pentru că piața le cere și nu cred că fiecare trend merită transformat într-un borcan. Un produs trebuie să aibă o logică biologică, să răspundă unei nevoi reale și să fie suficient de bun încât să îl ofer cu liniște propriei mele familii. Altfel, nu merită să existe.
Pentru mine, știința și natura nu se exclud. Știința ne ajută să înțelegem mecanismele, dozele și limitele, iar natura ne amintește că organismul nu funcționează în ingrediente izolate, ci în ritmuri, relații și sinergii pe care abia începem să le descifrăm.
De ce femeile se află în centrul muncii mele
Timp de decenii, corpul feminin a fost insuficient reprezentat în cercetare, iar multe recomandări despre nutriție, antrenament, suplimente și stil de viață au fost construite pornind de la biologia masculină și apoi transferate femeilor aproape fără filtru.
Numai că o femeie nu este un bărbat mai mic.
Biologia ei este ciclică. Nevoile se schimbă de-a lungul lunii, al sarcinii, al perioadei postpartum, al perimenopauzei și menopauzei. Hormonii nu există separat de ficat, bilă, intestin, tiroidă, mitocondrii și sistemul nervos, iar aceeași intervenție poate susține o femeie și dezechilibra o alta, chiar dacă pe hârtie cele două par aproape identice.
La 40 de ani înțeleg cu și mai multă responsabilitate impactul informației despre sănătate. Un sfat superficial poate părea inofensiv la 25 de ani, când organismul încă are o capacitate extraordinară de compensare, dar nota de plată poate apărea mult mai târziu. De aceea trec fiecare recomandare prin cercetare, prin logică biologică și prin filtrul experienței personale, fără să transform ceea ce funcționează pentru mine într-o lege universală pentru toate femeile.
Am urmat o certificare în nutriție științifică la Stanford Center for Health Education, m-am specializat în sănătate mitocondrială și biologie circadiană, iar în prezent îmi continui formarea în medicina naturopată în UK. Diplomele au locul lor, însă autoritatea pe care vreau să o construiesc nu stă într-un titlu, ci în seriozitatea cu care continui să cercetez, să pun întrebări și să recunosc limitele a ceea ce știm.
Nu vreau femei dependente de recomandările mele
În toți acești ani am creat nutraceutice, programe digitale, cursuri, articole și ebookuri pentru că nu vreau ca femeile să alerge toată viața de la o autoritate la alta, fără să înțeleagă ce se întâmplă în propriul corp.
O femeie educată își poate privi analizele cu mai multă claritate, poate purta o conversație mai bună cu medicul ei, poate citi o etichetă fără să fie sedusă de ingredientul momentului și poate recunoaște diferența dintre un mecanism biologic și o promisiune de marketing.
Nu vreau paciente. Vreau femei alături de care să schimbăm felul în care această societate înțelege sănătatea.
Cred că atunci când schimbăm sănătatea unei femei schimbăm inevitabil și sănătatea familiei sale, iar atunci când într-o familie există mai multă educație, discernământ și respect pentru corp, viitoarea generație pornește în viață cu ceva ce multe dintre noi nu am primit: claritate.
Ceea ce vreau să las în urmă
Biotiful Life este felul în care dau o formă concretă acestei misiuni. Fiecare formulă, fiecare produs și fiecare rând scris poartă aceeași responsabilitate: să îi ajute pe oameni să înțeleagă sănătatea înainte de a fi obligați să înțeleagă boala.
Îmi doresc să las generațiilor care vin mai multă încredere în propriul corp, mai multă educație și mai puțină teamă. Îmi doresc ca femeile să nu mai fie manipulate de tendințe, de etichete sau de promisiunea unei soluții universale, ci să aibă instrumentele prin care să întrebe, să cerceteze și să aleagă conștient.
Tot ceea ce vezi aici a fost construit pe un drum pe care nu l-am primit gata desenat. L-am croit singură, uneori cu certitudine, alteori întorcându-mă și recunoscând că trebuie să caut un răspuns mai bun, dar întotdeauna cu inima deschisă și cu convingerea că sănătatea merită mai mult decât imagine.
Pentru mine, aceasta este misiune, nu imagine.