Somn & Relaxare este un pachet Biotiful Life creat pentru rutina de seară, care reunește DREAM TEAM, ANTI-STRESS DIET și ZEN BALM. Cele trei formule au profiluri diferite și se completează prin melatonină, vitamine din complexul B, vitamina C și ingrediente atent selecționate pentru un ritual construit în jurul finalului de zi.

Nu toate serile încep în același ritm. Uneori trecerea de la programul zilei la momentul de odihnă vine natural, alteori avem nevoie să construim mai conștient rutina care marchează finalul zilei.

De aceea, pachetul aduce împreună trei formule cu roluri distincte.

De ce se combină aceste trei formule

DREAM TEAM este formula centrală pentru seară și furnizează 2 mg de melatonină per capsulă, alături de glicină, L-teanină, triptofan, GABA, inozitol și ingrediente botanice.

Melatonina contribuie la reducerea timpului necesar pentru a adormi, iar efectul benefic se obține prin consumul a 1 mg de melatonină înainte de culcare. DREAM TEAM furnizează 2 mg per porție.

ANTI-STRESS DIET completează ritualul cu vitaminele B2, B3, B6 și B12, alături de Rhodiola, ashwagandha, glicină, L-teanină, acetil L-tirozină și valeriană. Vitaminele din complexul B contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos, iar vitaminele B3, B6 și B12 contribuie la funcția psihologică normală. Mai multe dintre aceste vitamine contribuie și la reducerea oboselii și extenuării.

ZEN BALM adaugă vitamina C și vitamina B2. Acestea contribuie la metabolismul energetic normal, la reducerea oboselii și extenuării și la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ. Vitamina C contribuie și la funcționarea normală a sistemului nervos și la funcția psihologică normală.

Un ritual construit în mai multe etape

Logica pachetului este simplă: DREAM TEAM aduce melatonina, în timp ce ANTI-STRESS DIET și ZEN BALM completează selecția cu micronutrienți implicați în funcționarea normală a sistemului nervos, funcția psihologică și reducerea oboselii.

Somnul rămâne însă parte dintr-o imagine mai amplă, în care contează programul constant, lumina, mesele, temperatura camerei și felul în care alegem să încheiem ziua.