Nontoxic Cooking Club - SPRING EDITION -
NONTOXIC COOKIN CLUB 3
-SPRING EDITION-
Sezonul de primavara al Nontoxic Cooking Club este aici. Ti-am pregatit o editie verde, delicioasa, surprinzatoare si corecta din punct de vedere nutritional!
Primul program destinat exclusiv gatitului nontoxic! Iti arat cum sa construiesti un meniu complet de 25 de retete perfecte pentru sezonul rece. Pregateste-te sa dezbatem impreuna toate informatiile esentiale plecand de la ingredientele pe care sa le cumperi si cum sa le alegi, la modul corect de preparare pentru conservarea nutrientilor si pana la vasele in care gatim si modul nontoxic de curatare a acestora.
Este timpul sa te indragostesti de gatit!
Ce contine programul?
Am conceput pentru tine 25 de retete de baza pentru mic dejun, pranz, cina, desert si bauturi functionale pe care le poti personaliza si adapta obtinand astfel peste 60 de variante de preparate delicioase, sanatoase si echilibrate nutritional.
- Peste 200 de minute de material video in care am explicat pas cu pas cele 25 de retete ce pot reprezenta baza unui meniu adaptat oricarei persoane care isi doreste sa manance sanatos.
- 25 de materiale teoretice cu toti pasii si ingredientele fiecarei retete in parte.
- Combinatii inovative ce elimina zaharul, lactoza si glutenul din dieta ta pentru a-ti demonstra cat de gustoasa poate fi mancarea si cat de bine se va simti corpul tau in lipsa lor.
- In ce gatim si cu ce gatim? Totul despre vasele de gatit si accesoriile din bucataria ta - cum sa le alegi si ce pericol sta in spatele acestora.
- Ebook informativ - Adevarul despre detergentul de vase, produsele de curatenie pentru bucatarie si aragaz - toxicitatea acestor solutii se transfera in farfurie.
- Cum iti organizezi lista de cumparaturi si meniul complet pentru o saptamana.
- Ingrediente si preparate kid-friendly, care pot intra oricand in meniul unul copil care a terminat procesul de diversificare.
Imi doresc ca la finalul acestui program sa inveti principalele beneficii pentru sanatate ale ingredientelor folosite si cele mai eficiente metode de a le combina pentru a putea obtine preparate delicioase pentru tine si familia ta. Indiferent ca iti doresti sa ai un stil de viata sanatos si nu stii de unde sa incepi, ca ti-ai setat un tel legat de stilul de viata sau ca iti doresti sa imbunatatesti alimentatia familiei tale, Nontoxic Cooking Club este un prim pas potrivit pentru tine.
Intra in comunitate
Alege varianta de program cu acces in comunitate si ai 90 de zile de acces gratuit la comunitatea privata de gatit nontoxic Nontoxic Cooking Club. Ne-am dorit sa construim un spatiu in care femeile sa poata discuta deschis despre alegeri culinare, feluri de mancare, retete, sa trimita poze cu farfuriile lor, sa puna intrebari si sa primeasca raspunsuri la ele. Aceasta este moderata de Angelina Cozma care va oferi sfaturi, tips-uri si recomandari saptamanal.
Accesul la comunitate este valabil timp de 90 de zile.
Ce inseamna
Nontoxic Cooking Club?
Gatitul a fost intotdeauna una dintre marile mele pasiuni si, atunci cand l-am imbinat cu stiinta nutritiei, am descoperit ca pot face ca sanatatea, fericirea si echilibrul sa porneasca din acelasi loc - din bucatarie. Acest program educational a fost inspirat de dragostea pentru hrana, de respectul pentru beneficiile oferite de ingredientele naturii si de bucuria de a transforma gatitul intr-un TE IUBESC spus mie si celor dragi printr-o farfurie.
Dupa cele doua sezoane dedicate iernii si verii, a venit randul PRIMAVERII, anotimpul renasterii sa inspire aceste program! Sezonul acesta este inspirat de aromele, culorile si beneficiile primaverii. La fel ca natura, corpul nostru renaste iar hrana este cea mai buna metoda de a porni si sustine acest proces in mod optim. Urzicile, leurda, patrunjelul, loboda, rubarba, mangoldul sunt doar cateva dintre ingredientele pe care vei invata din nou cum sa le iubesti si apreciezi in farfurie.
Ti-am pregatit preparate cu peste, carne de vita sau pui si vegetariene care te vor surprinde si vor transforma mesele in familie intr-un adevarat deliciu. Cele 25 de retete sunt gandite astfel incat tu sa te bucuri de potentialul maxim de absorbtie al nutrientii oferiti de ingredientele alese intr-o farfurie delicioasa si usor de preparat. Nu imi doresc sa petreci mai mult de 30 de minute in bucatarie pentru niciun fel de mancare si m-am asigurat ca fiecare fel de mancare va fi usor de realizat in orice bucatarie cu ustensilele pe care le ai deja la dispozitie!
Cine sunt eu?
Numele meu este Angelina Cozma, sunt antreprenor si creatoarea conceputul de frumusete si lifestyle nontoxic in Romania, prin tot ce inseamna Biotiful Brands, Biotiful - Atelier de frumusete si Biotiful Kids.
Timp de 10 ani am contribuit la schimbarea viziunii despre sanatate si frumusete a mii de femei si m-am specializat in zona nutritiei stiintifice. Consider ca nutritia este cel mai important aspect la care fiecare dintre noi ar trebui sa lucreze.
Lucrez activ zi de zi pentru a le ajuta pe femei sa inteleaga cum sa aplice informatiile nutritionale si descoperirile stiintifice pentru a se bucura de sanatate si frumusete pentru ele si familia lor atat la interior, cat si la exterior. Totul incepe in bucatarie!
Imi doresc sa dezvoltam impreuna o noua generatie de familii, de femei si de copii care inteleg rolul nutritiei si transforma alimentatia sanatoasa intr-un stil de viata!
De ce
Nontoxic Cooking Club?
Hrana pe care o oferim corpului nostru este esentiala pentru o viata sanatoasa si frumoasa. Prepararea ei poate deveni o placere iar ingredientul principal de care avem nevoie este iubirea - iubirea de sine si iubirea fata de oamenii dragi sufletului tau. Aceasta iubire se manifesta inclusiv in atentia pentru mancatul corect, sanatos. De multe ori avem impresia ca mancam corect, insa exista foarte multe detalii care fac diferenta - conservarea nutrientilor, respectul pentru ingrediente, combinatiile ce trezesc toate simturile, aplicarea principiilor sustenabile si secretele din spatele nutritiei vor deveni accesibile prin toata informatia livrata in Nontoxic Cooking Club. Mancarea sanatoasa livreaza satisfactie, energie si placere - motivele principale pentru care merita sa inveti sa gatesti.
Nu vreau sa te aud spunand "Gatitul nu este pentru mine, nu am talent". Te rog sa nu te mai indoiesti de capacitatea ta de a face orice iti doresti tu. Afla ca femeile pot orice, este nevoie doar de curaj si de dorinta de a trai altfel. Si, uneori, de inca o femeie care sa le ofere o mana de ajutor. Acesta este adevaratul lux, sa sa inveti sa-ti porti de grija - iar acestea sunt femeile din noua generatie.